胸小怎样才能够丰满

Question

问问四个小孩，一直奶水都不够。现在小的都三岁了，断奶后胸好小，该怎么办

Answer 1

产后乳房有所下垂变小也是正常的生理现象，可以产后调理保养乳房，会有所改善，如运动，饮食调理。不要相信网上的丰胸产品，一般都富含激素，对女性身体健康有影响。自己调理比较安全，多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.平时注意胸部按摩和锻炼。经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，以增大乳房。