膝盖以上大腿正面疼可能由肌肉拉伤、过度运动、骨关节炎、股四头肌肌腱炎等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术等方式缓解。
1、肌肉拉伤运动不当或突然发力可能导致大腿正面肌肉拉伤，表现为局部疼痛肿胀。治疗需停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、活血止痛膏等药物缓解症状。
2、过度运动长时间跑步或深蹲等重复性动作会造成股四头肌劳损，伴随肌肉僵硬感。建议减少运动量并热敷，必要时使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏控制炎症。
3、骨关节炎可能与年龄增长或关节磨损有关，典型症状包括晨僵和活动受限。需进行关节保护训练，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等改善关节功能。
4、股四头肌肌腱炎肌腱反复摩擦引发炎症，表现为上下楼梯时疼痛加剧。治疗包括冲击波理疗，严重者需局部注射复方倍他米松注射液或进行肌腱修复手术。
日常应注意运动前充分热身，避免长时间保持蹲姿，超重者需控制体重减轻关节负担，疼痛持续超过一周应及时就医排查应力性骨折等严重问题。
