膝关节疾病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节疾病通常由退行性变、运动损伤、炎症反应、代谢异常等原因引起。
减轻体重可减少膝关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免长时间蹲跪或爬楼梯，日常使用护膝提供稳定性支持。
超短波治疗有助于缓解炎症，超声波能促进软骨修复。膝关节牵引可改善关节间隙狭窄，冷热敷交替使用可减轻肿胀疼痛。
双氯芬酸钠缓释片适用于骨关节炎急性发作，硫酸氨基葡萄糖胶囊可营养软骨。关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能，严重疼痛时可短期使用曲马多。
关节镜手术可清理游离体修复半月板，单髁置换术适用于局部软骨损坏。终末期患者需行全膝关节置换术，术后需配合康复训练恢复功能。
膝关节疾病患者应避免剧烈运动，注意防寒保暖，均衡补充钙质与维生素D，定期复查评估病情进展。
