病情分析： 你好， 你这种情况考虑是退行性膝关节炎，是由于膝关节退行性改变和慢性积累性关节磨损造成的，以膝部关节软骨变性、关节软骨面反应性增生、骨刺形成为主要病理表现，临床表现以行走时膝关节疼痛明显及活动受限为主要特征。可以拍个膝关节X线片可以明确诊断
指导意见： 退行性膝关节炎是中老年人最常见的疾病之一，推拿对此病的效果较好，可以舒筋活血，通经活络，解痉止痛，滑利关节，针灸也很不错，取穴膝眼，梁丘，阴陵泉，阳陵泉，另外中药熏洗，穴位封闭也有不错的效果，要注意休息，避免过度劳累，注意膝关节保暖，祝你早日康复
