膝关节少量积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝关节积液通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动减少关节活动可避免积液加重，建议使用护膝或支具保护关节，急性期可配合冰敷缓解肿胀。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进积液吸收，关节功能锻炼应在医生指导下逐步进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症，滑膜炎患者可能需要关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、穿刺抽液对于反复发作或大量积液，需在无菌条件下进行关节穿刺，同时可注射透明质酸钠改善关节润滑。
日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，肥胖者需控制体重，急性期过后可进行直腿抬高锻炼股四头肌。
