网球肘专业名为肱骨外上髁炎,症状主要有早期疼痛、握力下降、活动受限、慢性疼痛。建议及时就医确诊。
1、早期疼痛
初期肘关节外侧出现酸痛,劳累后加重,休息可缓解,不影响日常活动。
2、握力下降
病情进展后手握力减弱,拿重物或拧毛巾时感到困难,肌肉力量明显降低。
3、活动受限
肘部伸展旋转受限,做特定动作时疼痛剧烈,关节活动范围逐渐变小。
4、慢性疼痛
进入慢性期后疼痛持续存在,夜间可能加重,严重影响睡眠和生活质量。
平时注意肘部保暖,避免过度劳累,适当进行肌肉拉伸运动。饮食均衡补充蛋白质,症状持续须就医治疗。