小柿子一天能吃几个

Question

我很喜欢吃小柿子，一次可以吃很多个，吃完后总觉得肚子很不舒服，吃太多的柿子是不是会对身体造成影响？

Answer 1

是真的，小柿子还是不要多吃比较的好，一般一天吃一到两个就行了。因为柿子含有大量柿胶，如果空腹食用，会与胃酸发生反形成凝块，即“胃柿石”，对消化功能有严重影响。如果消化系统比较差的人最好是不要吃。