心脏频发室早注意事项

Answer 1

平时注意不要熬夜，不要增加心脏负担，如剧烈的运动，便秘，劳累，压力太大等，饮食也需要清淡容易消化，戒烟限酒，少喝浓茶咖啡等，偶尔吃一点无盐餐，多吃新鲜蔬菜水果，可以补充各种维生素矿物质，纤维素有利于通便，少吃辛辣油腻食物，像烧烤，火锅，腌制熏制食品等都应该少吃。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。