心律不齐可能由遗传因素、情绪波动、电解质紊乱、冠心病等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、遗传因素部分心律不齐与基因突变有关，如长QT综合征，可能伴随晕厥或心悸，需通过基因检测确诊。治疗可选用β受体阻滞剂如普萘洛尔、美托洛尔或胺碘酮。
2、情绪波动焦虑、紧张等情绪刺激可能引发窦性心动过速，表现为心慌、胸闷，通常无须药物干预，建议通过深呼吸、冥想缓解症状。
3、电解质紊乱低钾血症或低镁血症可能导致室性早搏，常伴乏力、肌肉痉挛，需补充电解质溶液或口服氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁等药物。
4、冠心病心肌缺血可能引发房颤或室性心律失常，多伴随胸痛、气短，需使用抗凝药如华法林、抗心律失常药如普罗帕酮，严重者需射频消融术。
保持规律作息与低盐饮食，避免浓茶咖啡，定期监测心率变化，症状持续或加重时需及时心内科就诊。
