半夜胃胀可能由饮食不当、消化功能减弱、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食习惯、服用促胃动力药等方式缓解。
1、饮食不当睡前过量进食或食用产气食物易导致胃胀，建议减少晚餐分量，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。
2、消化功能减弱夜间胃肠蠕动减慢可能引发胀气，可适当散步促进消化，必要时遵医嘱使用多潘立酮片等促胃动力药物。
3、胃炎胃黏膜炎症可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，常伴反酸、隐痛，需进行幽门螺杆菌检测并遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋等药物。
4、胃溃疡胃酸侵蚀黏膜层可能由长期用药或应激导致，典型表现为夜间痛醒，需胃镜确诊后使用雷贝拉唑、硫糖铝混悬凝胶、康复新液等药物治疗。
建议保持规律作息，避免睡前进食，若症状持续或加重需及时消化内科就诊。
