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怎样才能预防乳腺增生
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怎样才能预防乳腺增生
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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乳腺增生是中老年女性常见的疾病,主要是由于病人体内的雌孕激素比例失调,使乳腺的实质增生过度和复旧不全所引起的,对于乳腺增生一般不需要服用药物治疗,定期复查即可。对于乳腺增生的预防,平时应当避免服用含有雌激素的食物和药物,比如大豆蜂蜜,出现了乳腺肿块应当及早去医院进行彩超和钼靶射线检查。
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怎样才能预防乳腺增生
预防乳腺增生,在平时一定要按时作息,保证充足睡眠时间,避免熬夜。可以吃含蛋白类较高的食物,如海鲜、鱼类、牛奶、鸡肉等都是可以的,适当进行体育锻炼。如果月经期间出现乳房疼痛等症状,及时到医院检查乳房彩超,早期乳腺增生可以通过活血化瘀的中药进行治疗。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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