眼睛特别痒越揉越痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、蠕形螨睑缘炎等原因引起，可通过抗过敏滴眼液、人工泪液、抗生素滴眼液、除螨治疗等方式缓解。
1、过敏性结膜炎接触花粉、尘螨等过敏原引发免疫反应，表现为眼痒、红肿。避免揉眼加重症状，使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液抗过敏治疗。
2、干眼症泪液分泌不足导致眼表干燥刺激，揉眼会损伤角膜。热敷缓解睑板腺阻塞，补充玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
3、细菌性结膜炎金黄色葡萄球菌等感染引起分泌物增多伴瘙痒。需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液控制感染，避免揉眼导致交叉感染。
4、蠕形螨睑缘炎螨虫寄生在睫毛毛囊引发顽固性眼痒。需茶树油湿巾清洁睑缘，联用甲硝唑凝胶、伊维菌素局部除螨，严重时需眼科器械除螨治疗。
避免用力揉搓眼睛，外出佩戴防护镜减少刺激，症状持续或加重需及时就医排查病因。
