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月经来了肚子痛如何饮食
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月经来了肚子痛如何饮食
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朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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人进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素的影响,出现周期性的子宫出血,称为月经。人进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素的影响,出现周期性的子宫出血,称为月经。根据你的情况,女人月经期肚子痛可以多吃以下各种食物,如糙米、全麦面包和燕麦,菠菜、胡萝卜、番薯、环芽甘蓝或其他蔬菜。意见建议:建议月经期不要着凉,注意保暖,注意休息,可以喝红糖水或者用热水袋缓解疼痛。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊,请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
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