血热性脱发吃什么食物比较好

Question

血热性脱发吃什么食物比较好

Answer 1

平时应调整生活习惯，保证充足睡眠，放松情绪，避免熬夜和过度的劳累，一定程度上可改善脱发症状。对于皮脂腺分泌比较多、头皮屑比较多的患者，应该要严格控制高脂和高热量食物摄入，少食辛辣、油炸和过甜的食物，以免来刺激皮脂腺的分泌，导致病情的加重。