失眠头疼睡不着怎么治疗

Question

失眠头疼睡不着怎么治疗

Answer 1

失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠头疼睡不着可能是有神经衰弱的，这种情况，药物的患者可以适当的选择，但是最主要的还是调节不良的心理状态。意见建议：建议多休息，避免熬夜，睡前不要长时间玩手机电脑，最好少做一些让大脑兴奋的事情。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。