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引发肩周炎发作的不良习惯
提问时间:2023-11-23 12:17
|
1人回复
引发肩周炎发作的不良习惯
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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露肩睡觉:夏日临近,许多人开启了空调,甚至开空调睡觉,这一习惯最易使肩部受凉,导致肩部疼痛。因此,除了严寒季节,炎炎夏季也要注意适当遮盖肩部。中老年尤其要注意肩部保暖,避免空调或风扇直吹颈肩部。手提包过重:不少年轻女性喜欢将化妆品、钱包、文件甚至笔记本电脑统统装进随手携带的大包里。当包太过沉重时,为了保持平衡,人会不由自主地向另外一边倾斜,肩部的肌肉会一直处在紧张状态,导致肌肉痉挛引发肩痛。习惯背单肩包:单肩包的包带很容易下滑,为了防止下滑,人往往会不自觉地抬高肩膀以稳住包带。
回答于2023-11-23 12:58
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