精子质量低老是不怀孕治疗方法有哪些

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精子活力低自然是要到医院采取科学的治疗，但是男性要知道治疗过程也不是一天两天的，要从生活习惯方面辅助治疗，改掉一些不好的习惯，比如抽烟喝酒，远离刺激性的食物。多吃一些健康营养的食物，新鲜的蔬菜与水果以及一些含锌、镁和黑色素等高的食物，比如大豆、花生、牛肉、猪肉、海产品、黑芝麻、核桃等。还要注意不要经常熬夜，多锻炼，养成早睡早起的习惯。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。