5个月宝宝摇头可能由生理性活动、前庭发育刺激、皮肤瘙痒、中耳炎等原因引起，可通过观察伴随症状、清洁护理、就医检查等方式处理。
1. 生理性活动婴儿通过摇头探索身体控制能力，属于正常发育行为。无须特殊干预，家长需确保周围环境安全，避免磕碰。
2. 前庭发育刺激摇头可能为前庭系统发育过程中的自我刺激。家长可通过轻柔摇摆游戏帮助发育，避免剧烈摇晃。
3. 皮肤瘙痒头部湿疹、痱子或过敏可能导致宝宝频繁摇头。家长需保持皮肤清洁干燥，使用婴儿专用保湿霜，必要时就医排查过敏原。
4. 中耳炎可能与上呼吸道感染、呛奶等因素有关，常伴随哭闹、抓耳等症状。需儿科医生确诊后使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素治疗。
建议家长记录摇头频率与伴随症状，避免自行用药，保证睡眠环境温度适宜，定期进行儿童保健体检。
