复禾问答
脊柱外科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
腰间盘突出适不适合骑动感单车来锻炼
提问时间:2023-11-28 11:34
|
1人回复
腰间盘突出适不适合骑动感单车来锻炼
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
立即预约
不适合,腰间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛感。意见建议:建议多卧床休息,平时活动佩戴腰围。预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-28 11:44
医生推荐
相似问题
推荐
怎样锻炼可以预防肺部纤维化
无论怎么锻炼对肺纤维化的预防都不会有太大作用。当然,身体锻炼可以增加人的抵抗力,增强体质,使得肺脏的抗病能力增强。平时可以在没有污染的好的环境适度锻炼,具体锻炼程度需要咨询专业医师,但是肺纤维化的病情非常复杂,机制还不是特别明确,现在还没有办法实现特别好的预防。最主要的预防方法是通过避免可能引起这个疾病的病因,像从事有毒、有害的气体以及粉尘作业的高危人群进行职业防护,及时治疗原来就有的胃食管反流病,戒烟、远离二手烟等。
科普推荐
疾病知识
健康养生
荨麻疹的危害不容小觑!一旦出现荨麻疹,这4大注意事项要牢记
2024-06-01
荨麻疹可以喝牛奶吗?荨麻疹能不能喝牛奶?
2024-06-01
细菌性阴道炎外用什么药
2024-06-01
小儿腹泻怎样护理?小儿腹泻护理常识有哪些?
2024-06-01
小儿腹泻食疗方有哪些?小儿腹泻怎么治疗?
2024-06-01
查看更多科普
血液化验能检出手足口病吗
2024-06-01
血检如何确诊手足口病
2024-06-01
拔火罐有什么坏处吗?拔罐的坏处是什么?
2024-06-01
掉发吃什么食物长头发
2024-06-01
儿童吃零食手脚烂了,该不该给宝宝吃零食
2024-06-01
查看更多科普
医院推荐
更多
01
排毒养颜丹对于黄褐斑有用吗
02
哪些人群有患胃癌的风险
03
房颤性脑中风会引起什么后果
04
扁桃体恶性肿瘤的鉴别方法有哪些
05
肝上血管瘤是看什么科室
06
慢性胃炎可以吃阿胶吗
07
脑电图可以查出羊癫疯吗
08
每天喝多少酒不会引起脂肪肝
09
婴儿左腋下肿块怎么处理
10
做精细动作手抖怎么治疗
11
晚上六小时的睡眠还是很瞌睡怎么办
12
慢性胃炎多发性胃息肉如何治疗
13
按摩胸部可以减轻乳腺癌的风险吗
14
甲状腺筛查有什么作用?
15
咽颊炎和扁桃体炎怎么区别
行业资讯
深圳合成生物实现重大突破 | 金盛医疗首批耐高温人重组胶原蛋白介绍
多地将辅助生殖项目纳入医保 仁度生物独创技术可助力优生优育
警惕!发面宝作为化学膨松剂,吃多了危害大揭秘
乐享健康,轻松生活——LAIFE乐梵带您走向健康之路
专家提醒:肠健康才能常健康
热门标签
烧伤
脊椎病
品他病
链杆菌病
路易体痴呆
脉络膜破裂
复发性风湿病
肺假性淋巴瘤
肠系膜静脉栓塞
橄榄体脑桥小脑萎缩