腹部肿块可通过触诊初步判断位置与性质，常见触诊方法有平卧位双手触诊法、深部滑行触诊法、双手对应触诊法、冲击触诊法四种。
1、平卧位触诊患者平卧屈膝放松腹肌，检查者右手轻压腹壁，左手托住腰部协助触诊，适用于浅表肿块定位。
2、深部滑行触诊右手四指并拢沿腹壁缓慢滑行，通过腹式呼吸配合感知深部肿块轮廓，对肠系膜肿块较敏感。
3、双手对应触诊左手置于右腰部，右手在对应前腹壁施压，通过双手协同感知腹膜后器官异常，适合肾脏肿块检查。
4、冲击触诊用指尖快速冲击腹壁后迅速抬起，通过波动感判断腹腔积液或囊性肿块，操作需避免过度用力。
发现异常肿块应及时就医，避免自行用力按压或热敷，完善超声等影像学检查明确诊断。
