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膝盖小腿酸痛是什么原因引起的

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膝盖小腿酸痛是什么原因引起的

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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有可能是白天运动量过大导致的，对膝盖，髌骨和半月板产生冲击力，导致半月板和髌骨损伤，也有可能是肌肉未能及时得到缓解，导致乳酸分泌过多，会感觉到很酸痛。意见建议：不要长时间站立，不要经常做一些重体力活，避免长时间做剧烈运动，要注意膝关节的休息，不要长时间走路，积极的治疗关节损伤。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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可能是劳累导致的，或者有缺钙的情况引起的，也可能有外伤导致的，具体的病因及时到医院进行检查，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩。

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