脚心手心经常发凉，一两年时间了以前还没有这样的情况，脚心暖不过来晚上就睡不着觉，冬天在有暖气的屋子也

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这些现象可能与你的血液循环差有关，血流缓慢，不能将体内的热量带到身体的远端，导致肢体热量不足。在治疗上，可用一些活血化瘀中成药治疗，平时积极参加体育运动，促进血液循环，可改善机体末端的温度。