栀子果泡茶具有清热泻火、凉血解毒、利湿退黄等功效,主要适用于肝火目赤、湿热黄疸、血热吐衄等症状,可搭配菊花、决明子等药材增强效果,但脾胃虚寒者慎用。
1、清热泻火栀子果性寒,所含栀子苷能抑制中枢神经兴奋性,适合改善心烦失眠、口舌生疮等实热证,可配伍淡竹叶或莲子心增强清心除烦效果。
2、凉血解毒栀子中的藏红花素能降低毛细血管通透性,对血热引起的鼻出血、皮肤疮疡有缓解作用,常与白茅根、生地同用以加强止血功效。
3、利湿退黄栀子苷可促进胆汁分泌,改善湿热型黄疸及小便短赤,临床多与茵陈、金钱草配伍治疗肝胆湿热证,但需监测肝功能变化。
4、镇静安神栀子果中的京尼平苷具有轻度镇静作用,对焦虑引起的入睡困难有一定调节效果,可配合合欢皮、夜交藤等安神药材使用。
饮用栀子果茶建议每日不超过10克,连续服用不宜超过2周,孕妇及低血压人群禁用,出现腹泻应立即停用并咨询中医师调整配伍。