3个月宝宝上呼吸道感染可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、鼻腔清洁、遵医嘱用药等方式缓解。该症状通常由病毒感染、环境干燥、呛奶反流、免疫功能低下等原因引起。
1、保持湿润：使用加湿器维持50％-60％湿度，避免冷空气或烟雾刺激呼吸道黏膜。家长需每日开窗通风，室温建议维持在24-26摄氏度。
2、调整喂养：采取半竖立姿势喂奶，喂食后轻拍背部帮助排嗝。家长需少量多次喂养，避免奶液反流刺激咽喉部。
3、清洁鼻腔：用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器清理。家长需观察鼻腔堵塞情况，操作时动作轻柔避免损伤。
4、药物干预：病毒感染可遵医嘱使用干扰素α2b喷雾剂，发热超过38.5℃需在医生指导下使用对乙酰氨基酚栓剂，继发细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
密切监测体温、呼吸频率及精神状态，如出现拒奶、呼吸急促或持续高热，应立即就医。哺乳期母亲需饮食清淡，避免摄入易过敏食物。
