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冬瓜皮荷叶茶能怎样减肥

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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湿气重可以喝荷叶茶。喝荷叶茶可以排除体内湿气,还可以凉血止血、消暑化湿、健脾止泻、解毒散结、排脓等。荷叶作为一种药用产品,主要具有化湿、清渗利湿的功能。其本身的香味可以帮助食物的转化,喝荷叶茶可以帮助人体排出体内多余的水分。荷叶可以辅助治疗比较常见的高血糖、高血脂、肥胖症,荷叶茶祛湿、化湿,去除人体内的湿气,当湿气被去除后,通过体内的循环系统,随尿液或粪便排出体外,喝荷叶茶不仅可以去湿气,还可以辅助减肥。建议湿气重的患者避免接触潮湿环境,积极锻炼身体,增强新陈代谢。

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