孩子咳嗽有痰可通过推拿手法缓解症状,常用方法有清肺经、揉膻中、运内八卦、推揉肺俞等穴位按摩。
1、清肺经用拇指指腹从无名指指根向指尖方向直推300次,有助于宣肺清热化痰,家长需注意力度轻柔避免皮肤损伤。
2、揉膻中以中指指端按揉两乳头连线中点处50次,能宽胸理气止咳,建议家长在宝宝安静时操作。
3、运内八卦掌心顺时针运揉内八卦穴100次,可调理气机化痰止咳,家长需保持手掌温度适宜。
4、推揉肺俞用拇指桡侧缘从上向下推揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸处100次,具有宣肺化痰功效。
推拿治疗需配合医生指导,若咳嗽持续超过3天或出现发热、呼吸急促等症状应及时就医,日常注意保持室内空气湿润。