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减肥吃什么蔬菜不会胖，还能瘦，今天中午我吃了半碗放油的挂面会胖吗，吃两碗放油的挂面会胖吗，吃鸡蛋饼会

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问题描述

减肥吃什么蔬菜不会胖，还能瘦，今天中午我吃了半碗放油的挂面会胖吗，吃两碗放油的挂面会胖吗，吃鸡蛋饼会胖吗，下午吃一个蛋白会胖吗，蛋白的热量与脂肪是多少

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廖浩林
廖浩林 住院医师
梅州市康复医院
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普通的蔬菜不会导致肥胖，不需要担心，过多食用鸡蛋饼，会造成高热量，影响内分泌，造成形体不协调，减肥期间，少吃肥甘油腻，保持适当运动锻炼，多按摩一下减肥穴位，

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