全身肌肉疼痛什么引起的

Question

全身肌肉疼痛什么引起的

Answer 1

运动过后出现的全身肌肉酸痛，是由于运动时需要大量的氧，呼吸代偿不够满足，机体进行了无氧代谢，产生了大量的乳酸，乳酸在排出的身体之前会造成全身肌肉的酸痛。除此之外，大量运动时造成的肌肉损伤，也会导致全身酸痛。