孩子发烧手脚热可能由环境温度过高、剧烈运动、上呼吸道感染、幼儿急疹等原因引起，可通过物理降温、药物退热等方式缓解症状。
1、环境温度过高穿衣过多或室温过高导致散热减少，表现为面部潮红、手脚发热。建议家长减少衣物并保持室温在24-26摄氏度，无须用药。
2、剧烈运动活动后产热增加引起暂时性体温升高，通常半小时内自行恢复。家长需让孩子安静休息，补充适量温水。
3、上呼吸道感染可能与病毒感染有关，常伴咳嗽、鼻塞等症状。体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。
4、幼儿急疹多由人类疱疹病毒6型感染导致，发热3-5天后出现玫瑰色皮疹。家长需监测体温变化，必要时使用退热药物配合温水擦浴。
建议家长每日测量体温3次，保持清淡饮食并观察精神状态变化，若持续高热或出现抽搐需立即就医。
