2岁宝宝安静状态下正常心率为每分钟100-120次，实际心率可能受到活动状态、体温变化、情绪波动、疾病因素等影响。
1、活动状态：玩耍或哭闹时心率可暂时升至每分钟140-160次，平静后逐渐恢复，家长需避免剧烈运动后立即测量。
2、体温变化：发热时每升高1℃心率约增加10次，建议家长在体温正常时测量基础心率作为参考。
3、情绪波动：紧张或兴奋可能导致短暂心率增快，家长可通过拥抱安抚帮助孩子放松后再测量。
4、疾病因素：贫血或心肌炎等疾病会引起持续心率异常，若安静心率持续低于90次或超过140次，家长需及时就医检查。
建议选择宝宝睡眠或安静状态测量心率，使用儿童专用听诊器或智能设备，避免在进食、洗澡后半小时内测量。
