恶寒发热表证是中医术语，指外感病初期出现的怕冷、发热、无汗等症状组合，通常由风寒或风热侵袭体表引起。
1、风寒表证：风寒邪气侵袭体表，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛。可遵医嘱使用荆防败毒散、麻黄汤、桂枝汤等辛温解表方剂。
2、风热表证：风热邪气侵犯肺卫，表现为发热重、恶寒轻、有汗、咽痛。常用银翘散、桑菊饮、柴葛解肌汤等辛凉解表方剂治疗。
3、暑湿表证：夏季感受暑湿邪气，表现为发热恶寒、头身困重、胸闷。可选用新加香薷饮、藿香正气散等清暑化湿方剂。
4、表证传变：表证未及时治疗可能入里化热，发展为里热证。需根据病情变化调整用药，如出现高热咳嗽需配合清肺药物治疗。
表证期间宜清淡饮食，避免生冷油腻，保持适度休息，若症状持续或加重应及时就医辨证施治。
