怎么做我想治疗黄褐斑要

Question

怎么做我想治疗黄褐斑要

Answer 1

患有黄褐斑，建议你平时保持心情愉快，不要给自己太大的生活工作压力，不要压抑，注意休息，不要熬夜，晚上尽量在11点之前睡觉，外出撑伞不要阳光暴晒，注意劳逸结合，不要过度劳累，多喝水，多吃一些富含维生素的食物，适当服用一些维生素，以及可以考虑用维生素e胶囊的液体涂抹斑，可以起到一定的淡化作用，必要的时候可以考虑激光治疗。