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得了乳腺增生后如何调养
提问时间:2023-11-27 02:16
|
1人回复
得了
乳腺增生
后如何调养
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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乳腺增生首先应该嘱咐患者保持一个良好的心态,做到情绪稳定,避免长期生活在紧张焦虑的环境中。还应该养成良好的生活方式,避免熬夜,吸烟喝酒等,可以适当的进行体育锻炼。饮食应该做到营养均衡,尽量避免食用高脂肪类,油炸类的食物,可以多食用新鲜的蔬菜和水果。此外还应该定期对自己的乳房进行自检。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
回答于2023-11-27 03:30
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