最近一年工作忙，压力大，后续导致脱发，大概有一年了，手脚心也老出汗，前一阵吃了养血生发胶囊，好像脱发

Question

最近一年工作忙，压力大，后续导致脱发，大概有一年了，手脚心也老出汗，前一阵吃了养血生发胶囊，好像脱发少了，最近一段时间没吃，又开始脱发，问一下，这种情况该不该继续吃养血生发胶囊，连续吃多久比较合适，还有这个药长期吃有副作用吗？吃这个药可以重新长头发吗、？

Answer 1

你好，你所说的这种情况需要做全面检查然后判断原因。22岁的年龄，如果工作压力比较大，睡眠得不到充分保证，出现脱发就是正常，如果有家族遗传，这种情况可以注意适度锻炼，保证营养搭配，保证睡眠，可以多吃黑米，黑豆，何首乌，你所说的这种胶囊也是可以使用的。