耳后隔几秒刺痛一下可能与神经痛、肌肉痉挛、局部炎症或带状疱疹早期表现有关，可通过热敷、药物镇痛、抗病毒治疗及神经调节等方式缓解。
1、热敷缓解局部肌肉痉挛或受凉可能导致刺痛，用温热毛巾敷于耳后10分钟，促进血液循环，无须用药。
2、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠可缓解疼痛，需排除胃肠道疾病后遵医嘱使用。
3、抗病毒治疗若伴随皮肤灼热感或红疹，可能与带状疱疹病毒感染有关，需早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物。
4、神经调节三叉神经或枕大神经受压时，可尝试甲钴胺、维生素B1等营养神经药物，严重者需神经阻滞治疗。
避免抓挠刺激患处，保证充足睡眠，若72小时内无缓解或出现听力下降、面部麻木需立即就诊。
