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肾结石在日常生活中要注意些什么

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肾结石在日常生活中要注意些什么

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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大多数肾结石患者都有一个共同的问题，就是他们不太注意饮水，这会导致体内的杂质及时排出。长期积累会形成肾结石。因此，肾结石患者每天应饮用2000-3000毫升水。睡前最好喝500毫升水，然后起床后再加200毫升。肾结石患者每天运动很多，这有助于排出体内较小的肾结石。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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