笑一笑十年少，笑真的能使人年轻笑

Question

笑一笑十年少，愁一愁白了头，笑真的能使人年轻，愁真的能使人衰老吗？有科学依据吗，请教专家。

Answer 1

这肯定是有科学道理的。笑让人年轻，并不是说笑本身，而是指一种生活状态，一种生活方式。人一高兴就会笑，全身就会放松，精神没有压力了，免疫能力就会提高，就不容易生病。愁则正好相反。人活着就是要活一种精神，一种状态。心态好的人，自然会长寿。