患有肾病需要注意控制饮食、规律用药、监测指标、避免感染、限制盐分摄入等方面。肾病患者的日常管理主要涉及饮食调整、药物使用、并发症预防、生活习惯改善、定期复查等环节。
1、控制饮食肾病患者需限制蛋白质摄入量，选择优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等，减少豆类及加工食品。每日食盐不超过3克，避免高钾食物如香蕉、土豆，高磷食物如动物内脏、碳酸饮料也应控制。水分摄入需根据尿量调整，少尿期需严格限水。
2、规律用药遵医嘱服用降压药如缬沙坦胶囊、氨氯地平片，控制血压在130/80mmHg以下。使用碳酸氢钠片纠正酸中毒，必要时服用促红细胞生成素纠正贫血。避免自行服用非甾体抗炎药如布洛芬胶囊，防止肾损伤加重。
3、监测指标定期检测血肌酐、尿素氮、估算肾小球滤过率评估肾功能。每月检查血钾、血磷、血红蛋白等指标，发现异常及时处理。记录每日尿量及血压变化，就诊时向医生提供完整监测数据。
4、避免感染注意个人卫生，勤洗手，接种流感疫苗和肺炎疫苗。避免去人群密集场所，出现发热、咳嗽等症状及时就医。治疗感染时告知医生肾病病史，避免使用肾毒性抗生素如庆大霉素注射液。
5、限制盐分烹饪时使用限盐勺，避免腌制食品、酱油等高钠调料。外出就餐选择清蒸、白灼等低盐做法，主动要求少放盐。阅读食品标签，选择钠含量低于120mg/100g的包装食品。
肾病患者应保持适度运动如散步、太极拳，每周3-5次，每次30分钟。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持情绪稳定，必要时寻求心理支持。每3-6个月复查肾功能、尿常规、肾脏超声，病情变化时随时就诊。注意足部护理预防糖尿病足，控制血糖和血脂在目标范围。与营养师合作制定个性化食谱，确保营养均衡的同时减轻肾脏负担。
