精神不佳记忆力不好是什么原因引起的

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精神不佳记忆力不好是什么原因引起的

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张伟主任医师

上饶市人民医院

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患者出现浑身没劲和精神记忆力不好的情况，通常是由于疾病或者是用脑过度导致的，平时如果生活压力过大，就很容易大造成大脑出现疲劳的现象，平时建议患者可以多玩一些益智类的游戏，比如开发智力的游戏或者是魔方，通过玩这些游戏能够有效地锻炼大脑，提高人的反应能力。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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