有手淫的习惯还控制不住，怎么办

Question

我有手淫的习惯。怎么控制不住。怎么办。哎真啊

Answer 1

这个年龄该到了结婚的年龄了，所以认为是不能再手淫了，手淫后很容易引起了人体的早泄，前列腺炎，神经衰弱等疾病，所以需尽早戒除比较合适。需在平时多克制自己，避免接触不良的性文化或视频，转移注意力，不精力都集中在学习上，有利于身体健康。

Answer 2

建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。

Answer 3

你好，手淫是个坏习惯，长时间的手淫会导致以后阳萎、早泄，甚至不孕，以后结婚夫妻之间会失去乐趣。建议你戒掉手淫，保持乐观向上的生活态度，不想不看黄色图片、视频、网站。