怀孕七个月胎动频繁可能由胎儿活跃期、孕妇体位变化、血糖波动、胎儿缺氧等原因引起，可通过调整姿势、监测胎动、控制血糖、及时就医等方式处理。
1、胎儿活跃期孕28周左右胎儿神经系统发育完善，活动频率增加属于正常生理现象。建议每日固定时间记录胎动次数，若每小时超过10次且规律则无须干预。
2、体位变化孕妇侧卧或进食后可能刺激胎儿活动。变换体位后胎动持续剧烈时，可尝试左侧卧位缓解子宫血流压迫。
3、血糖波动孕妇高血糖或低血糖均会导致胎儿躁动。需定期检测血糖，避免空腹时间过长或单次摄入过多甜食。
4、胎儿缺氧可能与脐带绕颈、胎盘功能减退等因素有关，通常伴随胎动突然加剧后减少。需立即进行胎心监护，必要时吸氧或提前终止妊娠。
建议保持规律作息，每日三次餐后静卧计数胎动，出现异常节奏或强度变化时需急诊产科检查。
