请问减肥能不能吃豆沙包？吃两个豆沙包会不会导致发胖情况出现？吃豆沙包容不容易发胖

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王晋军主治医师

柳林县柳林镇卫生院

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减肥期间可以吃豆沙包的，豆沙包不会发胖的，所以没有必要担心，如果是有身体肥胖，认为是由于平时吃东西多，运动过少引起的，所以在平时需要适当增加运动，控制饮食，不要吃高脂肪食物和零食，这样可以逐渐减肥的，如果是有便秘，建议服用通便的药物治疗。

王译斌住院医师

郴州市第四医院

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会不会发胖不是按这个来算的，而是说吸收的能量跟消耗的能量之间，是不是前者大于后者，如果是，那么多余的热量就可以转化为脂肪储存起来

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