怎么缓解玩电脑造成的视力下降？

Answer 1

一般认为正常人在25岁以后，视相对处于稳定了，所以25岁之前视力还是不稳定，如果是过度用眼，很容易加重视疲劳，加重近视，所以在平时需要适当注意的，不要过长时间在玩电脑和手机，如果是已经近视了，玩电脑时需要戴眼镜，不戴眼镜会加重视疲劳，反而不利于身体健康。