以前一直运动，怀孕后可以继续运动吗

Question

以前一直运动，怀孕后可以继续运动吗？会有啥危险呢？

Answer 1

你好，怀孕后不建议剧烈运动，一般来说也就是你单部为主，如果还剧烈运动的话，有可能会导致出现孩子流产。你需要注意休息为主，不能说以前运动，现在就还。不能按照怀孕之前的去判断。同时还需要定期产检，如果产检胎儿发育都是正常的话，那么考虑就没问题。

Answer 2

如果你是刚刚怀孕，在怀孕头三个月是很危险的，不能进行运动的。如果剧烈运动是很容易导致流产的，毕竟现在在怀孕期间了，还是多注意些的好，孕期还是要注意多休息，建议定期遵医嘱做好孕期的检查，饮食方面多吃些有营养的食物。