怀孕后能不能运动

Question

怀孕后能不能运动

Answer 1

怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。孕妈妈适度进行运动，能增强人的心脏功能，增强肌肉力量，骨骼力量以及神经系统功能，既能健身，减轻妊娠反应，有助于胎儿发育。意见建议：怀孕适量运动，是在孕妇承受范围内，如果过量就对孕妇心脏不好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。