12岁孩子头疼头晕恶心可能由睡眠不足、低血糖、偏头痛、鼻窦炎等原因引起，建议家长及时观察并就医排查。
1、睡眠不足儿童长期熬夜或睡眠质量差可能导致脑血管痉挛。家长需调整孩子作息时间，保证每天9小时睡眠，避免睡前使用电子产品。
2、低血糖空腹时间过长或饮食不规律会引发脑供血不足。建议家长准备健康零食，如全麦饼干或坚果，定时补充能量。
3、偏头痛可能与遗传或光声刺激有关，常伴畏光呕吐。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液或佐米曲普坦鼻喷雾剂。
4、鼻窦炎多由感冒继发感染导致，伴随面部压痛。需进行鼻窦CT检查，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或生理盐水鼻腔冲洗。
日常注意保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟，若症状持续或加重应立即前往儿科或神经内科就诊。
