由上火引起的牙疼可通过调整饮食、局部冷敷、服用清热泻火药物、口腔清洁等方式缓解。上火牙疼通常由辛辣饮食、熬夜疲劳、口腔感染、胃火炽盛等原因引起。
1、调整饮食减少辛辣刺激及油腻食物摄入，增加冬瓜、梨、绿豆等清热食材。避免过烫或过硬食物刺激患处。
2、局部冷敷用冰袋包裹毛巾外敷疼痛面颊部，每次不超过15分钟。冷敷可收缩血管减轻局部充血肿胀。
3、药物缓解牛黄解毒片、黄连上清丸、一清胶囊等中成药可清热泻火。合并牙龈红肿时可使用甲硝唑片抗感染。
4、口腔清洁用淡盐水或复方氯己定含漱液漱口，每日多次。使用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围菌斑。
持续疼痛超过3天或伴牙龈化脓需及时口腔科就诊，避免自行拔牙或长期服用止痛药掩盖病情。
