缺钙了补钙要吃哪些东西比较好

Question

缺钙了补钙要吃哪些东西比较好

Answer 1

缺钙的患者可以吃一些含钙高的食物，比如一些肉类或者大补汤之类的食物。平时一定要注意多去户外晒太阳。而且也可以采取补液治疗的。如果生活中加强体育锻炼。还有助于提高体质。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。