12岁女孩的正常血压范围通常为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，实际数值可能受生长发育阶段、测量方式、遗传因素及日常活动量影响。
1、生长发育青春期前儿童血压随年龄增长逐渐升高，12岁女孩处于快速生长期，血压值可能接近成人下限。
2、测量方式袖带尺寸不当、测量前未静息5分钟等因素会导致血压读数偏差，建议使用儿童专用血压计。
3、遗传因素父母有高血压病史的儿童血压可能偏高，建议定期监测并记录家庭血压数据。
4、活动强度运动后即刻测量可能暂时性升高10-20毫米汞柱，应在安静状态下重复测量确认。
建议选择早晨起床后测量血压，避免摄入含咖啡因饮料，若连续3次测量超过正常范围需及时就医评估。
