做月子腰疼如何解决好

Question

做月子腰疼如何解决好

Answer 1

产后的女性有腰痛的情况一般是适当的按摩缓解的，如果比较严重可以使用针灸治疗的，多饮水，平时要注意加强自我护理养成良好生活习惯，注意局部保暖。可以进行局部热敷缓解疼痛症状。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。